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Claudio Fernando
20 de dez. de 20242 min de leitura
HISTÓRIA COMPLETA DO CROSSFIT: ORIGENS, EVOLUÇÃO E IMPACTO GLOBAL
O CrossFit, uma modalidade que combina força, resistência e condicionamento físico, é mais do que apenas uma tendência fitness.
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Claudio Fernando
21 de ago. de 20243 min de leitura
Transforme Seu Corpo com Exercícios de CrossFit: Uma Jornada de Força e Resiliência
O CrossFit é muito mais do que apenas uma rotina de exercícios; é um estilo de vida que combina
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claudson rob
18 de jul. de 20243 min de leitura
Exercícios para hipertrofia muscular
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24 de mai. de 20241 min de leitura
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18 de mai. de 20242 min de leitura
O que é CrossFit?
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