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Claudio Fernando
28 de dez. de 20242 min de leitura
GRUPO CALISTENIA BRASIL: A Comunidade que Revoluciona o Treino com Peso Corporal
A calistenia é muito mais do que uma simples forma de exercício; é um estilo de vida. No Brasil, essa prática tem ganhado força graças.
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Claudio Fernando
22 de dez. de 20242 min de leitura
MELHORES APLICATIVOS DE CALISTENIA PARA POTENCIALIZAR SEUS TREINOS
A calistenia é uma modalidade de treino que utiliza o peso do próprio corpo para desenvolver força, resistência e flexibilidade. Além de ser
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Hareki
7 de mai. de 20241 min de leitura
Treino Funcional: Desafie-se de Forma Inteligente!
Pronto para dar um up na sua rotina de exercícios? O treino funcional é uma maneira incrível de se exercitar que vai além dos movimentos...
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Claudio Fernando
12 de set. de 20231 min de leitura
TRANSFORME SEU CORPO COM ESTE TREINO FUNCIONAL DE CALISTENIA PARA EMAGRECIMENTO
Neste artigo, apresentaremos um treino funcional de calistenia especialmente projetado para impulsionar seu emagrecimento de forma eficaz
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